Glutation är en tripeptid som består av tre aminosyror: glutamin, cystein och glycin. Det fungerar främst som en antioxidant, och skyddar celler från oxidativ skada orsakad av fria radikaler och reaktiva syrearter (ROS). Verkningsmekanismen innefattar: Neutralisering av fria radikaler: Regenerering av andra antioxidanter, avgiftning, immunstöd.

Antioxidantskydd: Glutation används ofta som ett antioxidanttillskott för att bekämpa oxidativ stress och cellulärt åldrande. Det hjälper till att skydda mot kroniska sjukdomar, åldrande av huden och neurodegenerativa tillstånd.

Leveravgiftning: Glutation är känd för sin roll i leveravgiftning och är viktigt för människor som vill rena sin lever från skadliga ämnen och förbättra den övergripande leverfunktionen.

Immunsystemstöd: Regelbundet tillskott av glutation kan stärka immunförsvaret, hjälpa kroppen att bekämpa infektioner och sjukdomar, särskilt hos immunförsvagade individer.

Hudhälsa: Glutation har visat sig ha en ljusare effekt genom att minska melaninproduktionen, som ofta används i kosmetiska behandlingar för att föryngra och göra huden ljusare.

I kliniska studier har glutationtillskott visat betydande fördelar över olika hälsoaspekter:

Oxidativ stress och cellulär hälsa: Studier har visat att glutationtillskott kan hjälpa till att minska oxidativ stressmarkörer, förbättra cellulär funktion och minska risken för kroniska tillstånd som hjärt-kärlsjukdomar, diabetes och neurodegenerativa sjukdomar (t.ex. Parkinsons, Alzheimers).

Leverfunktion: Forskning stödjer användningen av glutation för att förbättra leverns avgiftningsprocesser. Det hjälper till att rensa bort skadliga toxiner och minska leverinflammation, vilket kan gynna individer med leversjukdomar som fettleversjukdom eller hepatit.

Förbättring av immunsystemet: Kliniska prövningar har visat att glutationtillskott kan förbättra immunsvaret, förbättra kroppens förmåga att bekämpa infektioner, särskilt hos individer med nedsatt immunförsvar.

Hudfördelar: Vissa studier har visat att glutationtillskott leder till förbättrad hudton och struktur, samt en minskning av uppkomsten av rynkor och åldersfläckar. Dess antioxidantegenskaper hjälper också till att skydda huden från UV-skador och miljöstress.